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[미니멀리스트] 나는 단순하게 살기로 했다

 

나는 단순하게 살기로 했다

 

내가 무엇을 아끼는지, 어떤 것을 모았는지, 왜 못 버렸는지. 버리고 나서 시작되는 진짜 인생을 기대하며.

미니멀리스트란 "자신에게 정말 필요한 것이 뭔지 아는 사람. 소중한 것을 위해 줄이는 사람"

무엇이 필요하고 무엇이 소중한지는 사람마다 다르다. 미니멀리즘에 정답은 없다.

미니멀리즘은 "소중한 것을 소중히 하기 위해 소중하지 않은 물건을 줄인다. 소중한 것에 집중하기 위해 그 외의 것을 줄인다."

 

○ 인생이 가벼워지는 비움의 기술 55

1. 버릴 수 없다는 생각을 버려라.
2. 버리는 것도 기술이다.
3. 잃는 게 아니라 얻는 것이다.
4. 버리지 못하는 이유를 확실히 파악하라.
5. 버릴 수 없는 게 아니라 버리기 싫을 뿐
6. 뇌의 메모리는 한정되어 있다.
7. 지금 당장 버려라.
8. 버리고 후회할 물건은 하나도 없다.
9. 확실한 쓰레기부터 버려라.
10. 여러 개 있는 물건은 버려라.
11. 일 년간 사용하지 않은 물건은 버려라.
12. 남의 눈을 의식해 갖고 있는 물건은 버려라.
13. 필요한 물건과 갖고 싶은 물건을 구별하라.
14. 버리기 힘든 물건은 사진으로 남겨라.
15. 추억은 디지털로 보관하라.
16. 물건 씨의 집세까지 내지 마라.
17. 수납, 정리 개념을 버려라.
18. 수납장이라는 둥지를 버려라.
19. 데드 스페이스를 살리지 마라.
20. 영원히 오지 않을 '언젠가'를 버려라.
21. 과거에 집착하지 마라.
22. 잊고 있던 물건은 버려라.
23. 버릴 때 창조적이 되지 마라.
24. 본전을 되찾겠다는 생각을 버려라.
25. 여분을 비축해두지 마라.
26. 아직도 설레는지 확인하라.
27. 대리옥션을 이용하라.
28. 버리기 전, 물건과 다시 마주하라.
29. 출장매입을 이용하라.
30. 구매 가격 그대로 생각하지 마라.
31. 마트를 창고로 생각하라.
32. 거리가 당신의 응접실이다.
33. 열정을 갖고 말할 수 없는 물건은 버려라.
34. 한 번 더 사고 싶지 않다면 버려라.
35. 버리지 않는 게 우정은 아니다.
36. 고인의 물건이 아닌 말과 행동을 기억하라.
37. 버리고 남은 것이 가장 소중하다.
38. 꼬리에 꼬리를 무는 물건, 근본을 잘라내라.
39. 박물관을 지을 게 아니면 컬렉션은 버려라.
40. 누군가 가지고 있는 물건은 빌려라.
41. 렌탈 서비스를 이용하라.
42. 버린 물건과 방을 sns에 공개하라.
43. 정말로 필요한지 물건에게 물어보라.
44. 임시로 버려보라.
45. 시야에 걸리적거리는 물건은 버려라.
46. 한 가지를 사면 한 가지를 줄여라.
47. 매몰 비용을 기억하라.
48. 잘못 샀다는 생각이 들면 버려라.
49. 구입한 물건을 빌렸다고 생각하라.
50. 싸다고 사지 말고 공짜라도 받지 마라.
51. 버릴까 말까 망설일 때 버려라.
52. 진짜 필요한 물건은 반드시 돌아온다.
53. 감사하는 마음으로 버려라.
54. 정말로 아까운 것은 내 마음이다.
55. 버렸기에 더욱 잊지 못한다.

 

○ 더 버리고 싶은 이들을 위한 15가지 방법

1. 적은 물건을 소중하게 의식하라. - 자신이 소유한 물건에 만족하느냐 아니냐는 물건의 개수와는 관계가 없다.
   물건을 소유한다는 것은, 그 물건을 갖고 있다는 사실을 알고 강하게 의식하고 있는 것이다
   수많은 물건에 대한 조잡한 의식이 아니라 극히 적은 물건에 깊은 애정을 가지고 소중하게 의식하라.
2. 사복을 제복화하라.
3. 개성을 만드는 것은 경험이다.
4. 다섯 번 정도 망설였다면 버려라.
5. 정말로 필요한지 시험 삼아 버려보라.
6. 사소한 불편도 즐겁다.
7. 마음이 설레는 물건도 버려라.
8. 건강할 때 인생 정리를 하라.
9. 물건을 줄여도 바뀌는 것은 없다. - 물건을 줄이는 일은 결코 자신을 줄이지 않는다. 오히려 성장시킨다.
10. 물건의 용도를 한정하지 마라.
11. 생각하지 말고 그냥 버려라.
12. 버리기 대결에 빠지지 마라. - 미니멀리즘은 결코 고행이 아니다.
13. 버리고 싶은 병도 위험하다.
14. 미니멀리즘은 목적이 아닌 수단이다. - 미니멀리스트는 소중한 것을 위해 줄이는 사람이다.  중요한 것은 줄인 후에 무엇을 할 것인가다.
15. 자신에게 맞는 미니멀리즘을 추구하라. - 정말로 중요한 것을 발견하기 위해 미니멀리즘이라는 도구가 존재한다.

 

○ 물건을 줄인후 찾아온 12가지 변화
1. 시간이 생긴다. - 미디어와 광고에 현혹되는 시간, 쇼핑하는 시간, 가사시간, 이사하는 시간, 빈둥거리는 시간, 물건을 찾는 시간,

행복을 뒷받침하는 시간의 여유
2. 생활이 즐거워진다. - 매일 나 자신을 청소하다. 귀찮아하는 성격은 없다. 청소는 의지가 아니라 습관이다.

습관들이기와 보상(작은 성공에 대한 성취감). 물건을 줄이면 청소가 편하다.
3. 자유와 해방감을 느낀다. - 언제든지 이동할 수 있는 자유를 얻다. 미니멈 라이프 비용. 10만엔만 벌면 된다는 생각이 주는 자유.

나 자신으로부터의 자유. 인생까지 먹어치우는 물건에 대한 욕심.
4. 남과 비교하지 않는다.
5. 남의 시선을 두려워하지 않는다.
6. 행동하는 사람이 된다.
7. 집중력이 높아진다. - 무엇을 하지 않을까를 생각하라.
8. 절약하고 환경을 생각한다.
9. 건강하고 안전하다.
10. 인간관계가 달라진다.
11. 지금 이 순간을 즐긴다.
12. 감사하는 삶을 산다.

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