약은 종류나 특성에 따라 적절한 복용시간이 다르며 크게 식전, 식후, 취침 전으로 나눠서 복용하게 됩니다. 일반적으로 약을 식후 30분후에 복용하라고 하는데, 꼭 그래야할까요? 약이 몸속으로 들어오면 소화관을 거쳐서 체내에 흡수된 후 혈액으로 이동하게 됩니다. 이때 전신에 분포되면서 화학적 변화 가 일어나게 되고, 그 이후 다시 땀, 소변, 대변 등을 통해 다시 배출됩니다. 약을 흡수하는 단계에서 위 점막을 자극하고 속 쓰림을 유발할 수 있기 때문 에, 일반적으로 음식이 위 점막을 보호해준 다음 약을 복용하게 되는 것 입니다. 약을 꼭 식후 30분후에? 그런데 "식후 30분"이라는 복용법은 의학적 근거가 부족하며, 해외에서도 이 기준을 따르는 사례가 없다고 합니다. 약은 규칙적으로 복용해야 약효를 발 휘..
